준비물: 전 모형, 주걱, 솥뚜껑 보드판, 파라슈트

○ 도입
-어르신들과 반갑게 인사를 나누고 오늘 활동에 사용할 교구를 소개한다.
-프로그램 시작 전 '타령모음' 음악에 맞춰 건강체조를 실시하여 어르신들이 익숙한 전통 가락을 들으며 자연스럽게 몸을 움직이고 흥을 돋우며 신체 긴장을 완화시킨다.

○ 전개
-전 모형을 주걱으로 전달하는 게임을 통해 손과 팔의 협응력 및 집중력을 기르고, 서로 전을 전달하며 즐거운 분위기 속에서 상호작용할 수 있도록 안내한다.
-솥뚜껑 모양의 보드판 위에서 전을 뒤집는 활동을 진행하여 어르신들이 성취감과 재미를 느낄 수 있도록 돕는다.
-커다란 파라슈트를 무지개 전으로 표현하여 음악에 맞춰 함께 힘차게 흔드는 활동을 통해 신체 움직임을 활발히 하고, 함께 협력하는 즐거움을 경험하게 한다.
-활동 중 동작 수행이 어려운 어르신께는 옆에서 손을 잡아주거나 동작을 다시 도와드리며 참여를 이어갈 수 있도록 지원한다.

○ 마무리
-활동 후 간단한 마무리 운동(손뼉치기, 어깨 돌리기 등)을 실시하며 호흡을 안정시키며 어르신들의 상태를 확인한다.
-사용한 교구를 정리하며 프로그램을 마무리한다.

해당 어르신 : 여가 C그룹 대상 (ADL 35~36점)
A그룹(0~25점) : 거동이 가능하고 보조도움없이 여가 프로그램을 스스로 원활히 수행할 수 있는 그룹
B그룹(26~31점) : 이동 및 자세 유지에 부분적인 도움이 필요하며 지속적인 관찰과 보조가 필요한 그룹
C그룹(32~36점) : 거동이 불가능하며 전적으로 도움에 의존하고 프로그램 수행에 상당한 도움이 필요한 그룹

-준비물: 캔들워머, 아로마오일, 따뜻한 수건

-진행내용:

-도입 (준비과정)
1) 프로그램 시작 전, 어르신의 건강 상태와 피부 컨디션을 확인한다.
2) 어르신 주변에 캔들워머를 설치하고 은은한 향이 퍼지도록 하여 후각 자극과 심리적 이완을 유도한다.
3) 편안한 자세를 취하도록 도와드리고, 부드러운 음악과 함께 심호흡을 유도하며 긴장을 풀어준다.

-전개 (본 과정)
4) 손바닥에 아로마오일을 덜어 따뜻하게 덥힌 후, 손과 팔 부위에 부드럽게 도포하며 향을 함께 전달한다.
5) 향기 흡입과 마사지 자극을 동시에 경험할 수 있도록 천천히 쓸어주고 누르는 동작을 반복한다.
6) 가벼운 어깨나 목 주위 마사지를 통해 긴장 완화 및 집중력 향상을 도모한다.
7) 프로그램 전반에 걸쳐 조용한 분위기 속에서 심리적 안정과 감각적 편안함을 지속적으로 제공한다.

-마무리
8) 마사지 종료 후 손을 닦아드리고 향기 잔향을 느끼며 휴식을 취하도록 돕는다.
9) 마무리 인사와 함께 오늘 향에 대한 느낌이나 반응을 나누며 정서 교감을 형성하고 종료한다.