준비물: 전래동화 영상, 톱교구, 박교구

○ 도입
- 프로그램 시작 전 진행자의 지도에 따라 노래에 맞춰 율동 체조를 실시하며 신체 긴장을 완화시킨다.
- 어르신들과 인사를 나누고 오늘 진행할 전래동화 내용에 대해 간단히 소개한다.

○ 전개
- 전래동화 영상을 함께 시청하며 어르신들의 시청 집중을 돕고 주요 장면에 대해 간단한 반응을 유도한다.
- 영상 시청 후 이야기 내용에 대해 자유롭게 이야기 나누는 시간을 가지며 기억나는 장면 또는 느낌을 표현할 수 있도록 진행한다.
- 이어서 노래 부르기, 손유희, 간단한 게임, 이야기 나누기 등 여가 중심 활동을 병행하여 즐겁게 참여할 수 있도록 진행한다.

○ 마무리
- 활동 참여에 대해 칭찬과 격려를 제공하고 오늘의 활동 소감을 간단히 나누도록 한다.
- 주변 환경을 정리하고 프로그램을 마무리한다.

해당 어르신: 인지 C그룹 대상 어르신 (인지기능검사 점수 0~6점)

A그룹(14~30점) : K-MMSE2 점수 14~30점으로 인지기능이 비교적 양호하여 프로그램 참여도, 수행도, 만족도 전반에 있어 특별한 개입 없이 스스로 진행 가능한 그룹
B그룹(7~13점) : K-MMSE2 점수 7~13점으로 인지기능이 저하되어 프로그램 참여나 수행에 요양보호사의 부분적인 개입이 필요한 그룹
C그룹(0~6점) : K-MMSE2 점수 0~6점으로 인지기능이 매우 저하되었거나 응답이 제한되어 프로그램 전반에 요양보호사의 적극적인 개입이 필요한 그룹

준비물: 동화책, 또는 시각적 (자료)

-도입(준비과정)
1) 프로그램 목적 및 활동 내용을 간단히 안내한다.
2) 어르신의 집중도를 높이기 위해 조용하고 안정된 환경을 조성한다.
3) 편안한 자세를 유지할 수 있도록 신체 상태를 확인하고 활동 준비를 돕는다.

-전개(본 과정)
4) 동화책 내용을 천천히 낭독하며 이야기 흐름에 따라 시각 자료를 (필요시) 함께 보여드린다.
5) 이야기 장면과 관련된 사진,그림을 활용하여 시각적 자극을 제공한다.
6) 어르신의 표정과 시선, 움직임 등 반응을 관찰하며 상호작용을 유도한다.
7) 내용 이해를 돕기 위해 어르신의 인지 수준에 맞는 간단한 질문과 회상 자극을 제공한다.

-마무리
8) 활동 내용과 관련된 간단한 회상 및 정리 시간을 제공한다.
9) 가벼운 손 털기 및 스트레칭으로 마무리하고 감사 인사와 함께 프로그램을 종료한다.

1.준비물
등받이 있는 의자 10개
타월 10장
스펀지 공 또는 풍선 5개
부드러운 스트레칭 음악
혈압계 및 컨디션 체크표

2. 프로그램 진행 내용
①프로그램 시작 전, 각 어르신의 혈압과 컨디션을 확인하고, 운동에 무리가 없는지 체크한 후 의자에 모두 앉도록 한다. 휠체어를 사용하는 어르신도 동일한 공간에 배치하여 모든 어르신이 원형으로 모여 상호작용할 수 있는 분위기를 조성한다.

②처음에는 음악을 틀어 놓고 부드럽고 천천한 스트레칭으로 시작한다. 목을 좌우로 돌리고, 어깨를 으쓱이며, 팔을 위아래로 천천히 움직이는 동작을 따라 하게 한다. 각 동작은 진행자가 시범을 보이며 동작의 범위는 어르신 상태에 맞게 조절할 수 있도록 유도한다. 손목 돌리기, 발목 젖히기, 손가락 펴고 오므리기 등도 포함하여 관절의 긴장을 풀어준다.

③스트레칭이 끝나면, 타월을 이용한 상지 근력 강화운동을 진행한다. 타월 양 끝을 잡고 앞으로 밀었다 당겼다 하며 가슴과 팔의 근육을 자극하고, 머리 위로 들어 올렸다 내리는 동작으로 어깨와 팔 근육을 강화한다. 일부 어르신은 팔을 다 들지 못할 수 있으므로 가능한 범위 내에서 따라 하도록 격려한다. 좌우로 타월을 돌리며 협응력도 함께 훈련한다.

④이어지는 활동에서는 스펀지 공이나 풍선을 활용하여 재미있는 협응운동을 실시한다. 풍선을 어르신들 사이에서 주고받으며 반응 속도와 집중력을 높이고, 손의 사용을 유도한다. 참여가 어려운 어르신은 풍선을 손등이나 팔로 살짝 밀어 보내는 방식으로라도 동참할 수 있게 한다. 조를 나누지 않고 전체가 함께 참여하되, 인원이 많은 경우 두 개의 풍선을 동시에 활용하면 참여도가 높아진다.

⑤활동이 끝나면 다시 조용한 음악에 맞춰 마무리 스트레칭을 진행한다. 손을 천천히 흔들며 이완시키고, 손바닥을 비비거나 손등을 마사지하며 감각 자극을 주는 시간을 가진다. 마지막에는 오늘 참여한 느낌이나 좋았던 활동을 서로 말로 나누면서 프로그램을 마무리한다.